اخبار

روز داروساز گرامی باد

روز داروساز گرامی باد

عادات شغلی آسیب رسان

بسیاری از عادات ما در نشست و برخاست و رفت و آمدها اشتباه است و در این بین بیشترین آسیب، شامل عادات شغلی می شود.

روز پزشک گرامی باد

فرا رسیدن یکم شهریور ماه، سالروز دانشمند بزرگ و طبیب برجسته نامدار ایرانی، شیخ الرئیس ابوعلی سینا که به شایستگی روز دکتر نام گذاری شده است را به تمامی طبیبان فرزانه و جامعه پزشکی تلاشگر ایران زمین تبریک عرض می نماییم.

ورزش های برتر برای کاهش وزن موثر

یکی از راههای موثر برای لاغر شدن و یا رسیدن به وزن ایده آل، ورزش و تحرک است اما هر نوع ورزشی کالری سوزی متفاوتی دارد.بعضی کمتر و بعضی کالری بیشتری می سوزانند در نتیجه تاثیر بیشتری در کاهش وزن دارند