اخبار

برای مقابله با استرس کودکان در طول شیوع ویروس کرونا چه کنیم؟

بچه ها به شیوه های کاملا متفاوتی به چنین موقعیت های استرس زایی واکنش نشان می دهند؛ مانند وابستگی بیشتر، گوشه نشینی و انزوا، عصبانیت، اضطراب یا حتی شب ادراری. در مقابل واکنش های متفاوت فرزند خود یک شیوه حمایتی در پیش بگیرید.

راه های مقابله با استرس در طول شیوع ویروس کرونا

احسـاس غـم، اضطـراب، سردرگمی، تــرس یــا حتی عصبانیــت در طــول ایــن دوره امــری طبیعــی اســت. بنابرایــن صحبــت کــردن با یــک فــرد مــورد اعتماد می توانــد بــه شما کمــک کنــد. با خانــواده و دوســتان خــود در تماس باشــید.

راهکارهای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا در محل کار

در بازدم یا سرفه کسی که مبتلا به ویروس کرونا می باشد، قطرات مایع آلوده آزاد می شود. بیشتر این قطرات روی سطوح و اشیاء اطراف فرد آلوده قرار می گیرند. حتی افراد سالم می توانند با استنشاق ذرات، لمس و دست زدن به سطوح یا اشیاء آلوده و سپس لمس چشم ، بینی یا دهان خود گرفتار این بیماری شوند.

خرید غیر حضوری، در شرایط کرونایی

کرونا و شیوع سریع اما خاموش آن، بیش از هرچیز دیگر، ضرورت خرید از راه دور را ایجاب می کند؛ این تدبیری بود که در روزهای آغازین شیوع بیماری در ووهان چین، اندیشیده شد و امروز ضرورت اجرای این طرح، در ایران هم حس می‌شود.