اخبار

ورزش های برتر برای کاهش وزن موثر

یکی از راههای موثر برای لاغر شدن و یا رسیدن به وزن ایده آل، ورزش و تحرک است اما هر نوع ورزشی کالری سوزی متفاوتی دارد.بعضی کمتر و بعضی کالری بیشتری می سوزانند در نتیجه تاثیر بیشتری در کاهش وزن دارند

تاثیر اعتیاد و محدودیت های خدمات دندانپزشکی برای افراد معتاد به مواد مخدر

علی کاظمیون دندانپزشک و مدرس دانشکده دندانپزشکی دانشگاه آزاد اصفهان: بیماری اعتیاد یکی از بیماری های انکارناپذیر اجتماعی است که فراگیری آن آمار دقیقی ندارد و بعضا به افراد درگیر در اعتیاد به عنوان بیمار نگاه نمیشده اســت, درحالی که اصولا فرد درگیر در اعتیاد یک بیمار محســوب میشود

خود مراقبتی کرونایی

کرونا خطرناک است اما با رعایت بهداشت میتوان گفت؛ خطری برای هیچکس ندارد. بنابراین با آگاهی از توصیه های ارائه شده از سوی سازمان جهانی بهداشت از خودتان مراقبت کنید.

روز خبرنگار مبارک

درود خدا بر تمامی وقایع نگارانی که حرمت قلم و آگاهی را پاس می دارند و خامه خویش را جز در مسیر حق و عدالت به کار نمی گیرند. روز خبرنگار تقدیر از زحمات کسانی است که با مسئولیت، آزادی و تحمل سختی های فراوان به نگاشتن حقایقی می پردازند که رشد و توسعه جامعه را ثمر می بخشد و همواره به مثابه دیده بانان امین جامعه در عرصه های مختلف پرچم آزادی، آگاهی و امید را افراشته اند.